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Zona Funcional

Un espacio especialmente diseñado para desarrollar cualidades específicas de tu cuerpo como coordinación, agilidad y fuerza. Pregunta en el counter por las clases en esta zona o utilizala para hacer variados ejercicios libremente.

Zona Funcional

El entrenamiento funcional te permite:

  • Aumentar la capacidad de tu cuerpo de afrontar las actividades diarias con mayor efectividad
  • Mejorar el balance postural 
  • Aumentar la coordinación
  • Prevenir accidentes y lesiones comunes
  • Proteger las articulaciones
  • Obtener mejores resultados en tu entrenamiento
  • Mejorar la estabilidad del core

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