Beneficios
Esta clase también aumenta tu estabilidad y fortalece de manera profunda el core.
Abdomen xp
Esculpe tu abdomen y dale la forma que siempre has querido mediante ejercicios que impactan la zona central del cuerpo en una clase intensa de 25 minutos.
Promedio de gasto de calorías*
Mujeres
140
Hombres
180
*Caminar 30 minutos gasta 150 calorías.
Horario de clases
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